GavleYogaskola-6-2

Retreat på kursgården 20-23 augusti i Hälsingland:
The Yoga of Sound med Russill Paul
i samarbete med Gävle & Umeå Yogaskola

Russill Paul är född i Indien och har levt som munk i ett ashram där han specialiserade sig på kunskapen om de urgamla indiska mantras.
Sedan över 30 år har Russill Paul undervisat västerlänningar i mantras främst i USA på flera av de mest välrenommerade instituten för andlig utveckling (Kripalu, Omega Institute, Esalen, Hollyhock, etc). Han är också författare till flera böcker, bland annat boken Yoga of Sound som är en nutida klassiker när det gäller teori och praktik kring mantra yoga, ljudets yoga.

På Satyananda Yoga Sveriges kursgård 10 minuter utanför Bollnäs kan du delta i olika kurser och retreater i en vacker och avslappnande miljö och hitta styrka och inspiration med hjälp av flera kvalificerade yogalärare.
På kursgården sker också en kontinuerlig utbildning av nya yogalärare och vidareutbildning av dem som redan utbildat sig hos oss. Vår yogalärarutbildning är en av de äldsta yogalärarutbildningarna i Sverige.

Schema:
Torsdag 20 augusti:
17.00 Introduktion
18.30 Middag
20.00-21.00 Russill Paul

Fredag 21 augusti & lördag 22 augusti:
6.00-8.00 Morgonyoga: mantra chanting, asanas, pranayama & meditation
8.30 Frukost
9.30-11.00 Russill Paul
11.00-13.00 Karma Yoga
13.00 Lunch
Ledig tid
16.00-18.00 Yoga: asanas, pranayama, yoga nidra & meditation
18.30 Kvällsmat
20.00-21.00 Russill Paul

Söndag 23 augusti:
6.00-8.00 Morgonyoga: mantra chanting, asanas, pranayama, meditation
8.30 Frukost
9.30-11.00 Russill Paul
11.00-12.30 Karma Yoga
12.30 Lunch
14.00 Kursen avslutas

anmälan