GavleYogaskola-6-2

FORTSÄTTNINGSKURS start v.5 

Denna kurs kan du även följa online
Vi sänder lektionen live via zoom OCH spelar in om du hellre vill göra lektionen vid en annan tidpunkt. Vi skickar ut en länk till inspelningen med ett lösenord inom 48 timmar. Filmen finns tillgänglig under hela kursperioden du kan se den hur många gånger du vill och när du vill.

Tema: Prana
Prana, energi, är ett centralt begrepp inom yogan och vi kommer att fokusera på övningar för de fem olika energierna enligt yoga med hjälp av kroppsövningar, andningsövningar, avslappning och meditation.
Förkunskaper: Grundkurs

Anmälan

För mer info om hur vi behandlar dina uppgifter läs här