Gävle Yogaskola

 
GavleYogaskola-6-2

SOMMARYOGA 4 ggr -Stående & dynamiska övningar

Kursinnehåll:

  • Asanas - kroppsövningar
  • Pranayama - andningsövningar
  • Yoga Nidra - djupavslappning
Lärare: Mattias Hagman

Förkunskaper: Kursen är lämplig både för nybörjare och erfarna