PRAKTISK KURSINFORMATION

Plats:

Gävle Yogaskola, Första Magasinsgatan 19.

Åk i riktning mot Gävle Strand, ta vänster vid det sista, gula magasinet. Yogaskolan ligger på översta våningen i ett rött hus (samma hus som Fiskemagasinet, ett rött hus granne med Gevalia).

Gävle Yogaskola, Första Magasinsgatan 19

Betalning:

• Ange namn och dag samt vilken kurs det gäller vid betalning!
• Kursavgiften betalas via plusgiro 230669-4 eller Swish 1231569177
• Kursavgiften återbetalas normalt ej efter kursens början.

Du får även gå på andra kurser under innevarande period utan kostnad i mån av plats.
Se veckoschemat >
 

ACTIWAY

Om du genom din arbetsgivare har friskvårdsbidrag med Actiway, maila oss ditt personnummer samt vilken kurs det gäller så drar vi av halva kursavgiften från din friskvårdspott. Du sätter sedan in den andra halvan av kursavgiften via plusgiro 230669-4, Gävle Yogaskola eller Swish 1231569177
Vi tar även emot Friskvårdskuponger och Friskvårdscheckar.
 

Bra att tänka på:

  • Stäng av din mobiltelefon helt innan du kommer in i lokalen. Detta för att inte störa andra, men också för din egen skull.
  • Ät inte en större måltid direkt innan yogalektionen.
  • Ha sköna och lediga, ej åtstramande kläder på dig. 
  • Yogamattor, filtar, kuddar och meditationspallar finns på yogaskolan
  • Använd inte parfym, tänk på att många är allergiska/känsliga för dofter.
  • Inne i yogarummet praktiserar vi ”mouna” (tystnad) – undvik prat som inte är direkt relaterat till undervisningen.
  • Drick inte vatten under lektionen. Detta stör processen som yoga sätter igång i kroppen.
  • Även utanför yogarummet bör högljudda samtal undvikas.
  • Om möjligt, fortsätt vara lite tyst en stund efter lektionen. Låt det ”sjunka in”.

Ovanstående är till för att Du ska få ut så mycket som möjligt av Din yogakurs.

Vid frågor:

info@gavleyogaskola.se
Telefon: 0725-735 108