GavleYogaskola-6-2

Vi har flyttat!
Ny adress Norra Skeppsbron 7.

Veckokurser start v.15
(på plats i lokalen eller följ oss hemifrån online)

Vad menas med "online"?
Vi spelar in de flesta kurser med professionell utrustning för bästa ljud- och bildkvalitet, sedan redigeras inspelningarna och läggs ut på en sida med lösenord för alla som går kursen, både på plats i lokalen och online.
Du har tillgång till inspelningarna så länge kursen håller på.
Vi har även ett onlinebibliotek med tidigare inspelade kurser och då har du tillgång till kursen under 6 månader. Vi ger även mängdrabatt om du vill köpa fler än en kurs. LÄS MER

GRUND
tisdag & söndag
start 13 & 18 april

även via zoom

FORTSÄTTNING
tema: Klassiska programmet
måndag & tisdag
start 12 & 13 april

även online

FÖRDJUPNING CHAKRA - Del 2
måndag
start 12 april

även online

YOGA GRAVID
söndag
start 18 april

YOGA YIN
onsdag

start 14 april

YOGA MJUK
onsdag & torsdag
start 14 & 15 april

även online

ZOOMKURS:
YOGA YIN

torsdag

start 15 april

Föreläsningar, kirtan & workshops

KIRTAN AFTER WORK

Fredag 7 maj

FRUKOSTYOGA

Lördag 15 maj

KIRTAN AFTER WORK

Fredag 21 maj

Retreater & yogaresor 2021

TYST RETREAT PÅ KURSGÅRDEN
Tema: Andning

13-16 maj

1-ÅRIG SADHANAKURS
SYS Kursgård

Start 6 augusti

TYST RETREAT PÅ KURSGÅRDEN
Tema: De fem elementen
17-20 juni

TYST RETREAT PÅ KURSGÅRDEN
Tema: Tantra & Shakti

26-29 augusti

YOGARESA
Paros, Grekland
19-25 september


 

YOGAHELG
FRÖTUNA GÅRD
1-3 oktober

Boken Leva Yoga

LEVA YOGA 

Leva Yoga är skriven av Mattias Gopala Hagman, Gävle Yogaskola.
I boken får du lära dig hur du kan träna yoga utanför mattan genom att tillämpa den yogiska filosofin och psykologin i vardagen.
Finns att köpa på Gävle Yogaskola för 249:- eller via nätbokhandeln
här

Våra riktlinjer och åtgärder angående minskad smittspridning:
Vi följer riktlinjerna och rekommendationerna från Folkhälsomyndigheten och vidtar åtgärder på yogaskolan genom att bland annat minska antalet mattor så att det blir större utrymmen och luftigare mellan mattorna.

Allmänt förebyggande åtgärder mot smitta:
• En allmänt förebyggande åtgärd mot luftvägsinfektioner är att undvika att röra vid ansiktet eller ögon samt att undvika nära kontakt med sjuka människor.
• Tvätta händerna ofta med tvål och varmt vatten, före måltid, mathantering och efter ett toalettbesök. Handsprit kan vara ett alternativ när du inte har möjlighet till handtvätt.
• Genom att hosta och nysa i armvecket eller i en pappersnäsduk hindrar du smitta från att spridas i din omgivning eller från att förorena dina händer.
• Stanna hemma när du är sjuk för att undvika att smitta människor på bussen, ditt arbete eller där du är nära andra.

Klassisk yoga

Vi undervisar i klassisk, indisk yoga. Enligt den klassiska stilen bör man integrera delar från de olika yogavägarna eftersom alla människor har en kropp (hatha yoga), ett sinne (raja yoga), intutuion (jnana yoga), handlar (karma yoga) och har känslor (bhakti yoga).
Den klassiska formen av yoga har förts vidare och i viss mån anpassats till den moderna människan av flera indiska yogamästare som Swami Sivananda, Swami Satyananda och Swami Niranjanananda. Dessa lärare har även aktualiserat och vidareförmedlat yogatekniker från den tantriska traditionen. Enligt det tantriska synsättet är det viktigt att acceptera sig själv som man är nu, om man vill förändras. Genom att samtidigt praktisera yoga och meditation utvecklas så småningom en djupare förståelse av de inre mekanismer som styr våra handlingar. Förändringen, i den mån den behövs, sker sedan spontant genom växande insikt och inre mognad.

KONTAKT
Telefon: 0725–735 108
E-post:
info@gavleyogaskola.se
Besöksadress:
Norra Skeppsbron 7 A

Bankgiro: 5270-6819
Swishnummer: 1231569177

Yogans olika delar

NYHETSBREV

Registrera din e-postadress för att ta emot Gävle Yogaskolas nyhetsbrev.