GavleYogaskola-6-2

Välkommen till Gävle Yogaskola!

KLASSISK YOGA & MEDITATION

Kursschema höstterminen start v.34


 


 

Scanna QR-koden med din mobil och få en guidad tur i våra lokaler.

RETREATER, YOGAHELGER &
LÄNGRE KURSER

ONLINE BIBLIOTEK
Streama i tre månader

Yoga har många fysiska och mentala fördelar, inklusive:

  • bygger muskelstyrka
  • ökad flexibilitet
  • främjar bättre andning
  • stödjer hjärthälsa
  • hjälper till med behandling av missbruk
  • minskad stress, ångest, depression och kronisk smärta
  • förbättrar sömnen
  • förbättrar det allmänna välbefinnandet och livskvaliteten


(Källa: PubMed Central)

Länk: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3193654/

VÅR YOGATRADITION
Vi undervisar i en klassisk indisk yogatradition som kallas Satyananda Yoga eller Bihar School of Yoga. Vi följer de riktlinjer som ges från vår lärare i Indien, Swami Niranjanananda Saraswati.

LÄS MER

KONTAKT
Telefon: 0725–735 108
E-post:
info@gavleyogaskola.se
Besöksadress:
Norra Skeppsbron 7 A

Bankgiro: 5270-6819
Swishnummer: 1231569177

NYHETSBREV

Registrera din e-postadress för att ta emot Gävle Yogaskolas nyhetsbrev.